Blog

Co jsou kalhotkové plenky, jak se používají a kdy jsou pro děti vhodné

Čo sú nohavičkové plienky, ako sa používajú a kedy sú pre deti vhodné

Od Radka Boháčová

Nohavičkové plienky sú skvelým pomocníkom pre rodičov malých detí, ktoré sú v pohybe alebo sa učia chodiť na nočník. Ponúkajú pohodlie, jednoduché použitie a väčšiu slobodu pohybu. Pokiaľ sa vaše dieťa začína viac hýbať alebo...
Chyby, kterým se při baby led weaningu vyhýbat

Chyby, ktorým sa pri baby ľad weaningu vyhýbať

Od Vanessa Hájková

Zavádzanie príkrmov – čiže weaning – je veľkým míľnikom v živote každej rodiny. Zrazu sa mení rytmus domácnosti, pribúdajú nové rutiny a otázky. Čo, kedy a ako podávať? Aby sme vám tento proces čo najviac...
Strava matky po porodu

Strava matky po pôrode

Od Verra

Po pôrode zohráva výživa mamičky zásadnú úlohu – nielen pre jej vlastnú regeneráciu, ale aj pre zdravý vývoj bábätka, pokiaľ je dojčené. Skrze materské mlieko totiž prijíma všetko, čo mamička zje a vypije. Práve preto...
Werra
Maminky & děti

Ženský mikróbiom a probiotiká

Od Verra

Ľudské telo obsahuje celý rad baktérií, vírusov, húb a ďalších mikróbov. Vytvára spoločenstvá, ktoré obývajú rôzne časti tela. Celkom ich tu žijú bilióny. Nachádzajú sa v čreve, na koži, dutine ústnej, dýchacích cestách, v urogenitálnom...
Terezie Vavrošová: Od akvarelu k ilustracím pro děti – rozhovor o tvorbě, inspiraci a lásce k přírodě

Terézia Vavrošová: Od akvarelu k ilustráciám pre deti – rozhovor o tvorbe, inšpirácii a láske k prírode

Od Radka Boháčová

Ponorte sa do kúzelného sveta ilustrácií Terézie Vavrošovej, autorky ilustrácií našich pexes, puzzle a leporel pre najmenších. V rozhovore sa dozviete, ako jej láska k prírode a zvieratám ovplyvnila tvorbu farebných a hravých ilustrácií. Spoznajte,...
Spánek po porodu

Spánok po pôrode

Od Verra

Po pôrode mnoho novopečených mamičiek zápasí s nedostatkom spánku a únavou. Starostlivosť o novorodenca, pôrod, hormonálne zmeny a prispôsobenie sa novej životnej úlohe môžu výrazne ovplyvniť kvalitu spánku. Je dôležité si uvedomiť, že tento stav...
Hořčík v těhotenství
Maminky & děti Mateřství Těhotenství

Horčík v tehotenstve

Od Verra

Horčík v ľudskom tele zohráva veľmi dôležitú a rozmanitú úlohu. Zúčastňuje sa viac ako 600 enzýmových reakciách a aktivuje ďalších 200 enzýmových reakcií. Je nevyhnutný na tvorbu nukleových kyselín a bielkovín, na využitie glukózy, tvorbu...
Jak zvládnout šestinedělí
Mateřství

Ako zvládnuť šestonedelie

Od Radka Boháčová

Neexistuje univerzálny návod, ako toto krásne, ale zároveň náročné obdobie zvládnuť. Máme pre vás pár základných rád, ktoré sme pozbierali od mamičiek. Každá sme iná, každé bábätko je iné, a tak aj každé šestonedelie je...
Co nesmí chybět v přebalovací tašce
Mateřství

Čo nesmie chýbať v prebaľovacej taške

Od Radka Boháčová

V prebaľovacej taške by ste so sebou mali mať vždy základnú výbavu na starostlivosť o vaše bábätko. Časy, kedy ste si vzala kabelku, peňaženku, kľúče a vyrazila mimo domova sú tytam. S príchodom bábätka sa...
Jak podpořit tvorbu mateřského mléka

Ako podporiť tvorbu materského mlieka

Od Radka Boháčová

Materské mlieko je komplexná tekutina obsahujúca z 87% vodu. Ďalej obsahuje početné mikronutrienty a makronutrienty. Medzi tie patria proteíny, tuky, sacharidy, vitamíny, minerály, rastové faktory, protilátky (chrániace pred infekciou), biele krvinky a prospešné baktérie. Frekvencia...